Alltför många människor är tillsammans av fel anledning. Här är fem rätta anledningar:
1.
Jobba med olikheterna.
Undersökningar visar att jobba med konflikter är ett återkommande tema i ett långt förhållande. ”Alla förhållanden har konflikter”, säger David. Par som kan prata om sina olika åsikter och komma överens håller i längden. Partners som bygger upp ilska mot den varandra eller inte kan ha olika åsikter klarar inte ett förhållande.
2:
Delar samma intressen.
Om man delar ett eller flera intressen så känner man sig närmare varandra och får gemensamma erfarenheter.
Experter brukar säga att man inte behöver dela alla sina intressen, men att dela vissa gör så att man får tid tillsammans och det är en viktig ingrediens i ett förhållande. Det kan vara allt från att tillbringa tid tillsammans med sina barn, resa eller träna, bara båda uppskattar det tillsammans, säger Davis.
3:
Fokusera på vad du behöver.
”Allt för många gifter sig bara för att de vill, inte för att de behöver det” säger Bartlein. Bartlein läser mycket och vill gärna diskutera fiction med sin man, men han är inte så intresserad av denna genre. Trots detta har de ett gediget äktenskap för att hon behöver någon som är pålitlig, trogen och arbetar hårt. Att gifta sig med någon som motsvarar hennes förväntningar har gjort att äktenskapet håller.
4:
Prata om framtiden.
Att prata om sina framtida förväntningar i ett förhållande är det bästa sättet att få reda på om ni är på samma våglängd och delar vardagliga värderingar som är grunden i ett förhållande, säger Davis. Många par pratar inte om de vill ha barn eller inte, var de ska bo, hur mycket båda ska arbeta. Några tror att det ska lösa sig automatiskt när de är gifta, men det gör det inte, skriver hon. Ju mer du diskuterar vanliga framtidsvisioner desto större chans har förhållandet.
5:
Låt din partner känna sig speciell.
En viktig faktor i lyckliga förhållanden är att få din partner att känna sig speciell och värdefull, särskilt för män, säger Orbuch. Särskilt med tanke på att männens vänskap som har inte samma djup som vänskapen kvinnor mellan,
män förlitar sig mer på sin partner i detta fall.
När en kvinna säger ”Jag älskar dig, du gör mitt liv spännande, eller lagar sin mans favoritdessert,” så visar hon sin kärlek och bidrar till ett lyckligt förhållande, säger hon.
